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En el Club esquí Monachil Sierra Nevada llevamos más de 40 años enseñando a través de los valores del deporte nuestra pasión por el esquí.
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Alto rendimiento, grupos reducidos y entrenamientos entre semana para sumar más de 90 días de esquí.
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Media temporada
Diseñado para los socios que no tienen la posibilidad de asistir a los entrenamientos de forma regular.
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Masters team
Para adultos que quieren entrenar entre semana con flexibilidad y metodología profesional.
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TEMPORADA 2026-27
SEPTIEMBRE
L
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S
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4
5
6
7
Snowzone
7 de septiembre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
8
Snowzone
8 de septiembre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
9
Snowzone
9 de septiembre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
10
Snowzone
10 de septiembre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
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12
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14
15
Preparacion patines
15 de septiembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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17
Preparacion patines
17 de septiembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Snowzone
19 de septiembre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
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Snowzone
20 de septiembre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
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22
Preparacion patines
22 de septiembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion patines
24 de septiembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion patines
29 de septiembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
30
OCTUBRE
L
M
X
J
V
S
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1
Preparacion patines
1 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Snowzone
3 de octubre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
4
Snowzone
4 de octubre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
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6
Preparacion patines
6 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion patines
8 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Snowzone
10 de octubre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
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Snowzone
11 de octubre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
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Snowzone
12 de octubre
Nieve Snowzone
Entrenamientos en nieve orientados a trabajar los fundamentos del esquí mediante ejercicios de técnica base y trazados educativos. Sesiones de 4 horas. Costes a repartir entre los participantes.
13
Preparacion patines
13 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
14
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Preparacion patines
15 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion patines
20 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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22
Preparacion patines
22 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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24
Competicion snowzone
24 de octubre
Competición Snowzone
Competición Snowzone de pretemporada.
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Competicion snowzone
25 de octubre
Competición Snowzone
Competición Snowzone de pretemporada.
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27
Preparacion patines
27 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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29
Preparacion patines
29 de octubre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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NOVIEMBRE
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1
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3
Preparacion patines
3 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
4
5
Preparacion patines
5 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
6
7
Competicion snowzone
7 de noviembre
Competición Snowzone
Competición Snowzone de pretemporada.
8
Competicion snowzone
8 de noviembre
Competición Snowzone
Competición Snowzone de pretemporada.
9
10
Preparacion patines
10 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion patines
12 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion simulador
14 de noviembre
Simulador IMUDS
Durante el mes de noviembre hasta el inicio de temporada, nos ponemos los esquís los sábados por la mañana en el simulador IMUDS.
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Preparacion patines
17 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion patines
19 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
20
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Preparacion simulador
21 de noviembre
Simulador IMUDS
Durante el mes de noviembre hasta el inicio de temporada, nos ponemos los esquís los sábados por la mañana en el simulador IMUDS.
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Preparacion patines
24 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion patines
26 de noviembre
Entrenamiento físico
Entrenamientos orientados al acondicionamiento físico general mediante circuitos de habilidad, ejercicios de pliometría y trabajo de fuerza con autocargas. Martes y jueves de 18:00 a 19:30 en el polideportivo Miraflores de Monachil.
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Preparacion simulador
28 de noviembre
Simulador IMUDS
Durante el mes de noviembre hasta el inicio de temporada, nos ponemos los esquís los sábados por la mañana en el simulador IMUDS.
29
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DICIEMBRE
L
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X
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D
1
2
3
4
5
Entrenamiento sabado
5 de diciembre
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
6
Evento especial
6 de diciembre
Reunión inicio de temporada
Reunión en el Club para familias y deportistas
7
Entrenamiento
7 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
8
Entrenamiento
8 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
9
10
11
12
Entrenamiento sabado
12 de diciembre
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
13
Entrenamiento
13 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
14
Entrenamiento
14 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
15
16
17
18
19
Entrenamiento sabado
19 de diciembre
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
20
Entrenamiento
20 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
21
Entrenamiento
21 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
22
Entrenamiento
22 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
23
Entrenamiento
23 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
24
Entrenamiento
24 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
25
Festivo
25 de diciembre
Navidad
Feliz Navidad - Instalaciones cerradas
26
Entrenamiento
26 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
27
Evento importante
27 de diciembre
II Trofeo FADI
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
28
Evento importante
28 de diciembre
II Trofeo FADI
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
29
Entrenamiento
29 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
30
Entrenamiento
30 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
31
Entrenamiento
31 de diciembre
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
ENERO
L
M
X
J
V
S
D
1
Festivo
1 de enero
Año Nuevo
Feliz Año Nuevo - Instalaciones cerradas
2
Evento especial
2 de enero
Convivencia de Año Nuevo
Convivencia en el Club con las familias. Cada familia aporta comida o bebida.
3
Entrenamiento
3 de enero
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
4
Entrenamiento
4 de enero
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
5
Evento especial
5 de enero
Bajada Reyes Magos
Bajada acompañando a los Reyes Magos. Actividad familiar.
6
Festivo
6 de enero
Reyes Magos
Día de Reyes - No hay entrenamientos
7
8
9
Evento importante
9 de enero
1ª Fase Copa Andalucia
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
10
Evento importante
10 de enero
1ª Fase Copa Andalucia
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
11
Evento importante
11 de enero
1ª Fase Copa Andalucia
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
12
13
14
15
16
Entrenamiento sabado
16 de enero
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
17
Entrenamiento
17 de enero
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
18
Entrenamiento
18 de enero
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
19
20
21
22
23
Entrenamiento sabado
23 de enero
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
24
Evento importante
24 de enero
XXI Trofeo Maria Jose Rienda
Competición a nivel nacional en Sierra Nevada
25
Evento importante
25 de enero
Trofeo Ayto Monachil
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
26
27
28
29
30
Entrenamiento sabado
30 de enero
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
31
Evento especial
31 de enero
Jornadas de seguridad en montaña
Formación para corredores y padres sobre seguridad en montaña.
FEBRERO
L
M
X
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V
S
D
1
Entrenamiento
1 de febrero
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
2
3
4
5
6
Evento importante
6 de febrero
2ª Fase Copa Andalucia
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
7
Evento importante
7 de febrero
2ª Fase Copa Andalucia
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
8
Evento importante
8 de febrero
2ª Fase Copa Andalucia
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
9
10
11
12
13
Entrenamiento sabado
13 de febrero
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
14
Evento especial
14 de febrero
Merienda saludable y convivencia
Merienda para corredores y convivencia de familias.
15
Entrenamiento
15 de febrero
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
16
17
18
19
20
Entrenamiento sabado
20 de febrero
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
21
Evento importante
21 de febrero
VII Trofeo White Camps
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
22
Evento importante
22 de febrero
Trofeo Nevada
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
23
24
25
26
27
Entrenamiento sabado
27 de febrero
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
28
Evento especial
28 de febrero
Reunión informativa Club
Reunión informativa en la sede del Club.
MARZO
L
M
X
J
V
S
D
1
Entrenamiento
1 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
2
Entrenamiento
2 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
3
4
5
6
Entrenamiento sabado
6 de marzo
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
7
Entrenamiento
7 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
8
Entrenamiento
8 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
9
10
11
12
13
Entrenamiento sabado
13 de marzo
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
14
Entrenamiento
14 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
15
Entrenamiento
15 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
16
17
18
19
Evento importante
19 de marzo
FADI velocidad
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
20
Entrenamiento sabado
20 de marzo
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
21
Entrenamiento
21 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
22
Entrenamiento
22 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
23
24
25
26
27
Entrenamiento sabado
27 de marzo
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
28
Entrenamiento
28 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
29
Entrenamiento
29 de marzo
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
30
Evento importante
30 de marzo
Campeonato de Andalucía
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
31
Evento importante
31 de marzo
Campeonato de Andalucía
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
ABRIL
L
M
X
J
V
S
D
1
Evento importante
1 de abril
Campeonato de Andalucía
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
2
Entrenamiento
2 de abril
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
3
Evento importante
3 de abril
Trofeo Carolina Ruiz Challenge
Competición a nivel nacional en Sierra Nevada
4
Evento importante
4 de abril
Trofeo Carolina Ruiz Challenge
Competición a nivel nacional en Sierra Nevada
5
Evento importante
5 de abril
Trofeo Ruralito
Competición a nivel andaluz en Sierra Nevada
6
7
8
9
10
Entrenamiento sabado
10 de abril
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
11
Evento especial
11 de abril
Carrera Padres e Hijos
Carrera y almuerzo convivencia en la Sede del Club.
12
Entrenamiento
12 de abril
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
13
14
15
16
17
Entrenamiento sabado
17 de abril
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
18
Entrenamiento
18 de abril
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
19
Entrenamiento
19 de abril
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
20
21
22
23
24
Entrenamiento sabado
24 de abril
Sábado de temporada
Entrenamiento regular de temporada del CEM en Sierra Nevada.
25
Entrenamiento
25 de abril
Entrenamiento
Sesión intensiva para el equipo de competición
26
Entrenamiento
26 de abril
Último Entrenamiento
Última sesión oficial de la temporada
27
28
29
30
Leyenda
Eventos especiales
Competiciones destacadas
Entrenamientos
Sábados de temporada
Entrenamiento físico
Simulador IMUDS
Nieve Snowzone
Competición Snowzone
Días festivos
