Freestyle

Campo	Información
Grupo	Freestyle
Edad	Todas las edades
Entrenador	Juan Enrique Cruz
Etapa de Aprendizaje	Formación/Tecnificación
Metodología	Entrenar para progresar

Grupo diseñado para aquellos que quieren aprender y progresar en las disciplinas de Freestyle.

Desarrollo técnico en pista

El objetivo de los ejercicios está orientado a generar una base de recursos que permitan la práctica de un esquí cómodo y preciso. Todas las tareas se realizarán con todas las variaciones posibles y grados de dificultad. Se les dedicara tiempo a los ejercicios y se adecuaran para que el deportista sienta mejoras a nivel de sensaciones.

Desarrollo técnico en saltos

El objetivo para este grupo es desarrollar una base de recursos que le permitan tener un buen control aéreo. El entrenamiento en los módulos de salto tiene que ser diseñado en base al nivel del grupo y a la dificultad necesaria con el fin de cumplir los objetivos de cada sesión.

Desarrollo de las cualidades físicas

En esta etapa buscamos mantener un estado de forma optimo, reforzar las carencias que puedan tener los deportistas y el desarrollo del equilibrio y coordinación como cualidades físicas principales.