Master

GRUPO MASTER
EDAD: Mayores de 30 años
ENTRENADOR: Pedro Jordan Fernandez
ETAPA DE APRENDIZAJE: Formación/Tecnificación
METODOLOGÍA: Entrenar para progresar
Grupo diseñado con los objetivos de progresar y mejorar el nivel técnico de esquí, independientemente de
la edad o el nivel de esquí inicial.
Desarrollo técnico en pista
El objetivo de los ejercicios está orientado a generar una base de recursos que permitan la
práctica de un esquí cómodo y preciso.
Todas las tareas se realizaran con todas las variaciones posibles y grados de dificultad.
Se le dedicara tiempo a los ejercicios y se adecuaran para que el deportista sienta mejoras a
nivel de sensaciones.
Desarrollo táctico en trazado
El objetivo para este grupo es familiarizarse con los conceptos básicos asociados al paso de
puertas y a la lectura de la pista.
El entrenamiento en trazado tiene que ser diseñado al nivel del grupo con el fin de cumplir los
objetivos de cada sesión.
Desarrollo de las cualidades físicas
En esta etapa buscamos mantener un estado de forma optimo y reforzar las carencias que
puedan tener los deportistas.